今日のごはんと飲み物日記

４/13(木)

今日は早退して浅草のクリニックへ。 早朝覚醒はだいぶ楽になりました。それでも、4時とかに目がさめるけどね。 職場のストレスだったり、生活リズムとか。更年期だったり、そもそも高齢になると早朝覚醒になりやすいって。あと、飲酒。睡眠の質が下がるって。全部当てはまるじゃん。。。 職場を変えても治らないのか... 続きをみる

３/10(木)散歩とシーフードピザ

今日は午後からオフ。 散歩します。 早咲きの桜。咲きそうです。 梅はイイネ! 浅草まできました! せっかくなので、橋を渡ってtokyo隅田川ブルーイングへ。 テラス席でいただきます(*^^*)! スーパードライ。 わあ!!うまい! 普段は黒ラベルとかヱビスが好きだけど、スーパードライは、こういう散... 続きをみる

９/7(火)割干し大根の煮物

今日は仕事が休みでした。 朝、ウォーキングへ。 朝顔がかわいい!! 湿度が低いのかな!!。。清々しいです!! 浅草まで 歩いて行ってきた! 来年は花火🎆見れるといいなー 夕ごはんは 去年の割干し大根としいたけを戻して 煮物にしよう! それと カボチャ の煮物も。 ザラメと三河みりんを入れてと炊い... 続きをみる