8/1(日)カマスの干物
今日、ウォーキング。。暑くて半分でオシマイ。
帰宅して、
青い柚子をミキサー
青唐辛子。
塩20%。
ゆずコショウです。
昨日のアジを唐揚げ
南蛮の汁へ。
いんげんはゴマあえ。
お昼頃に散歩。
モリタヤさんでテイクアウトビール
帰宅してつみれ
カマス干物
美味しい!!
扇風機で乾かした!
つくね炒め
いただきま~す
昼飲みです。
今日、ウォーキング。。暑くて半分でオシマイ。
帰宅して、
青い柚子をミキサー
青唐辛子。
塩20%。
ゆずコショウです。
昨日のアジを唐揚げ
南蛮の汁へ。
いんげんはゴマあえ。
お昼頃に散歩。
モリタヤさんでテイクアウトビール
帰宅してつみれ
カマス干物
美味しい!!
扇風機で乾かした!
つくね炒め
いただきま~す
昼飲みです。